ضایع کردن من جلوی دیگران توسط همسرم

Question

باسلام من هیچ وقت جرات نمیکنم جلوی دیگران چیزی را تعریف کنم چون همسرم بلافاصله میگه دروغ نگو دیگه دوست ندارم جلوش حرف بزنم یا باهاش جائی برم یا کنارش بنشینم و صحبت کنم خصلت خودش و به من نصبت میده خودش به وفور دروغ میگه خیلی جلوی دیگران خجالت میکشم اکثرا من و خارو ذلیل میکنه و جلوی همه خوردم میکنه لطفاٌ راهنمائی بفرمائید

Answer 1

"پاسخ دکتر حورایی":

باسلام؛اول اینکه برای تغییر و اصلاح رفتار همسرتان، باید به ایشان بسیار محبت کنید و با احترام رفتار کنید. مراقب باشید که رفتارهای زشت ایشان منجر به واکنش های منفی شما همچون قهر و ناراحتی و بحث و جدل نشود که این کار را خراب تر از آنچه هست می کند. دوم اینکه به طور کلی در فضای آرام و صمیمی و مهربانانه به ایشان بگویید که وقتی احترام شما را در جمع نگه می دارد چقدر احساس دلگرمی و امنیت می کنید و در غیر این صورت تا چه اندازه اذیت می شوید. سوم اینکه اگر زمانی احیاناً صحبتی کردید و ایشان به شما نگفت که دروغ می گویی یا رفتار غیرمحترمانه ای نداشت بعد از آنکه از آن مجلس آمدید بسیار ابراز خوشحالی و تشکر کنید و بگویید تا چه حد احساس خوبی دارید و به بودن در کنار او افتخار می کنید اما اگر زمانی جلوی جمع به شما بی احترامی کرد به هیچ عنوان بعد از آن جلسه او را مواخذه و انتقاد نکنید. چهارم اینکه اگر در جلوی جمع به شما گفت دروغ می گویی آرامش خود را از دست ندهید و با متانت و آرامی بگویید آنچه را که می گویم واقعیت دارد. یادتان باشد عزت دست خداست و هیچ کس با حرف و رفتار دیگران، خرد و کوچک نمی شود. اگر شما با آرامش صحبت خود را ادامه دهید و برآشفته نشوید مطمئن باشید اتفاقاً در چشم دیگران عزیزتر و محترم تر می شوید و این همسر شماست که با رفتار بدش، عزت خود را کم کرده است. نکته ی آخر اینکه مراقب باشید تمرکز اصلی شما در زندگی روی ضعف ها و عیب های شوهرتان نباشد. بلکه به نقاط قوت و مثبت او فکر کنید. همه ی ما خوبی ها و ضعف هایی داریم، توجه مدام شما به عیب های ایشان سبب می شود که نسبت به زندگی و ارتباط تان دلسرد شوید و تمرکز به ویژگی های مثبت باعث می شود هم چنان به زندگی تان دلگرم و خوش بین باشید.